酵素 デトックス

トップ 痩せる理由 ダイエットランキング 健康ランキング 美容ランキング

酵素でデトックスってどういう事?

酵素でデトックスといきなり言われてもなんだかピンとはきませんよね。

酵素は身体に体内で生成されているたんぱく質を元に作られている栄養素です。
酵素には消化を助ける機能があり、消化の際には酵素を消費します。

結論から言うと十分な酵素が体内にあれば、溜まった老廃物を
排出しやすくなります。そこでデトックス効果が期待できるというわけです。

私達が食べ物を取り入れる時は知らないうちに農薬など、化学物質
を体内に取り込んでいます。

もちろん、一回は人体には害の無い位の量なので問題ありません。
しかしそれは老廃物や毒素として身体に少しずつ蓄積されていきます。

特に、食べ物から取り込む場合、腸内に老廃物が溜まりやすくなります。

【デトックスしなかった場合】

腸内に老廃物や毒素が蓄積される

腸内環境が悪くなる。

消化機能が落ちる

酵素を大量に消費する

腸内に老廃物が溜まりやすくなる


といった悪循環が起こります。


腸内の働きが鈍ると、消化の際に大量の酵素を消費する事になります。
消化の際に、酵素を大量に消費してしまうと、当然、体内の酵素の量は減っていきます。

そうして消化で使える酵素はどんどん減っていき、消化機能は落ち、
消化しきれなかったものは、老廃物として更に体内に溜まっていきます。

その悪循環を断ち切るためにも酵素の補充が必要となるんです。

酵素サプリでデトックスをするメリット

酵素は体内でも生成されています。
ですが、一生に体内で作られる酵素の量はかぎられています。

そのため、足りない分は外から補う必要があります。
デトックスをするのに、酵素サプリがおすすめの理由はいくつかあります。


【普段の食事の前に飲むだけ】
普段の食生活を変える事無く、続ける事ができます。

【持ち運びが便利でどこでも飲める】
ソフトカプセルや錠剤、顆粒タイプなのでどこででも携帯できます。

【ソフトカプセルや錠剤が多いので飲みやすい】
酵素独特の匂いや味を感じずに飲むことができます。

【酵素ドリンクよりも安価】
酵素ドリンクより安く、続けやすいです。


酵素は毎日の補給が大事なので、一日だけ飲むというより継続する
必要があります。酵素サプリは続けやすく飲みやすいからこそ
色々な方に支持されているようです。


最近は、ダイエットとして騒がれている酵素ですが、
本来は体内の酵素を補う事で健康維持ができるという面にメリットがあります。

このおかげで便秘が解消されたり、身体が軽くなったりしたという方も多いです。
毎日気軽にデトックスを行う事ができるんです。

酵素が体内に十分あると、消化機能も良く働き、代謝もあがります。
代謝が上がると結果的に痩せやすくなるんです。

ですので、中にはダイエットはその産物だと考えられている方もいらっしゃるようです。

酵素サプリでデトックス生活を始めてみませんか?